長沙素妍美容醫療門診周洛峽谷龍潭溯溪拓展旅游一日方案

一、行程安排：

1. 早上：集合于素妍美容門診，搭乘大巴前往周洛峽谷。

2. 上午：抵達周洛峽谷后，進行龍潭溯溪活動。

3. 中午：在當地農家樂享用午餐。

4. 下午：繼續溯溪活動或進行自由活動。

5. 晚上：返回長沙，結束一天的活動。

二、活動內容：

1. 龍潭溯溪：徒步穿越溪谷，感受溪水潺潺，欣賞自然風光，挑戰自我，鍛煉身心。

2. 自由活動：可選擇進行其他戶外活動，如拍照、欣賞風景等。

三、注意事項：

1. 請穿著舒適、適合戶外活動的服裝和鞋子。

2. 攜帶足夠的水和食物，以應對可能出現的疲勞和口渴。

3. 遵守安全規定，注意個人安全和團隊成員之間的協作。

4. 如有特殊健康狀況，請提前告知組織方。

四、安全措施：

1. 活動組織方將安排專業教練帶領團隊，確保安全。

2. 提醒隊員注意防曬、防蟲叮咬等，并攜帶必要的急救藥品。

3. 活動過程中請聽從教練的指揮，遵守安全規定。

五、餐飲安排：

午餐將在當地農家樂享用，素妍美容門診可提供簡單的早餐和晚餐。請自備食物和飲料，并與組織方協商安排用餐地點。

六、聯系方式：

如有疑問或需要協助，請聯系素妍美容門診的負責人或活動組織方。聯系方式：電話 ；郵箱925936955@qq.com 。

請注意以上方案可能需要根據實際情況進行調整，建議提前做好行程規劃和準備。