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答：拉薩3日游可以選擇拉薩市內一日游和納木錯兩日游，去到著名的布達拉宮，還能夠看到納木錯美麗的星空，也可以直接去林芝三日游，走跟比較多。

DAY-1：拉薩市內一日游

早上可以參觀世界上海拔最高的宮堡式建筑群布達拉宮，沿著布宮的臺階而上，了解幾百年前西藏的歷史；中午建議可以去大昭寺外的八廓街轉轉，在那里的特色餐廳吃吃藏餐，比如藏餐廳娜瑪瑟德和瑪吉阿米；吃完中飯之去看看建于吐蕃王朝時期最早的佛堂大昭寺，大昭寺被八廓街環繞，寺外永遠都有磕著長頭虔誠的朝拜者，大昭寺建議游覽1-2小時，下午剩下的時間可以繼續轉轉八廓街，八廓街除了有特色的藏餐廳之外，還有印度餐和尼泊爾餐，另外還有許多藏族特色手工藝品和藏式紀念品售賣，比如轉經筒、酥油燈、經幡旗、藏鞋、藏刀、藏帽、青稞酒、甜茶、奶渣、風干肉等。>>查看：西藏拉薩的特色餐廳

DAY-2+DAY-3：納木錯兩日游

DAY-2：由于會在納木錯住一晚，可以不用趕早去納木錯，建議在前一晚做好充分的休息，第二天吃過中飯之后從拉薩出發前往圣湖納木錯。在去往納木錯的途中可以看到遼闊的藏北大草原，通往納木錯的必經之地那根拉山口，還有存在于西藏每一個地方的五彩經幡。預計晚上6-7點到達納木錯，西藏地區日落較晚，此時的納木錯還沒有天黑，可以清楚的看到納木錯南面終年積雪的念青唐古拉山，北面和西面連綿不絕的高原丘陵，還有湖邊美麗的水草，牦牛山羊等野生動物。夜晚來臨，納木錯美麗的星空會讓你驚奇萬分，之后伴隨著星空在湖邊入睡。

DAY-3：早上建議你起早一點，看看納木錯的日出，接受圣湖的洗禮。納木錯在藏語里是“天湖”的意思，是西藏三大圣湖之首（另外兩個為羊卓雍錯、瑪旁雍錯）。第二天可以繼續欣賞納木錯的美景，拍照留念，納木錯的美真的是怎么也看不夠的。參觀完之后，就應該帶著對圣湖的不舍返回拉薩啦。

【溫馨提示】

1、納木錯海拔4718米，溫度偏低，尤其是晚上會比較冷，記得攜帶羽絨服和沖鋒衣等厚衣服做好保暖工作，不要感冒了；

2、湖邊餐廳消費較貴，建議提前備好干糧、飲用水等；

3、湖邊拍攝牦牛須另行付費，取景前記得提前打招呼，不要偷偷摸摸的拍，避免不必要的麻煩。

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