給第一次去青海甘肅的人哪些建議？（游玩大西北一周的必讀旅游攻略）

青甘大環(huán)線，旅游攻略游記，我們?nèi)デ嗪；貋聿痪茫�說一下我的青海經(jīng)歷望采納哦，嘻嘻..

我們剛從青海游玩回來不久，我們選擇的是新型模式游玩青海。

全程7天6晚、景點(diǎn)門票、交通、當(dāng)?shù)貙?dǎo)游費(fèi)、吃飯等方面性價(jià)比各方面都很高。 這次旅行遇到了一個(gè)非常專業(yè)的青海當(dāng)?shù)芈眯邢驅(qū)ф面?，全程為我們規(guī)劃行程，我自己完全沒操一點(diǎn)心，整個(gè)人都沉 浸在青海的景色里。

之前也考慮過自己玩，但沒時(shí)間做那么細(xì)的功課再說青海景點(diǎn)太分散，高原地區(qū)山路多想想就頭疼，沒那個(gè)體力又想玩的舒心，沒有當(dāng)?shù)厝藥�你玩根本行不通�?/span>

這次真心 感謝青海向?qū)ф面玫臒崆榉��?wù)及周到安排，想要玩 得省心省錢的朋友，為了你青海之旅的最佳體驗(yàn)，不得不再次推薦婷婷 ： 婷婷為人很親和。

真的專業(yè) ！ 最重要的是本地人對(duì)婷婷特別熟，沒帶我們走彎路，全程沒有強(qiáng)制購物也沒有強(qiáng)制消費(fèi)，非常熱情，有問必答，專業(yè)的事交給專業(yè)的人做，省心多了 ！！

青海湖、塔爾寺、翡翠湖、鳴沙山、莫高窟、嘉峪關(guān)、卓爾山、門源……這條西北大環(huán)線上的哪個(gè)景點(diǎn)確實(shí)都很值得一去，而且是震撼到會(huì)記住一輩子的那種~我上周剛和朋友結(jié)束旅程，走的正是最經(jīng)典的青海甘肅西北大環(huán)線，共7天，人均花費(fèi)大概在3000左右。

出行前考慮到青海各景點(diǎn)間相隔很遠(yuǎn)，交通不便，我們便通過熟人的介紹聯(lián)系上了當(dāng)?shù)貙?dǎo)游婷婷，結(jié)合我們的時(shí)間和喜好，婷婷 為我們定制了7日青海甘肅西北大環(huán)線旅游

選擇婷婷 的理由其實(shí)很簡單，因?yàn)榭梢院团笥血?dú)立成團(tuán)包車，而且門票購買、住宿吃喝、出行坐車這些都不需要自己操心，旅程中幾乎不需要排隊(duì)，整個(gè)旅程非常輕松愉快。婷婷 給安排的司機(jī)高師傅也是駕駛老手，有十多年經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各大景點(diǎn)熟到不能更熟了，很讓人放心。

Day1：西寧接站

一下飛機(jī)撲面而來的冷風(fēng)，和深圳簡直是極與極，出機(jī)場后婷婷安排的司機(jī)師傅已經(jīng)在機(jī)場等我們，之后送我們到酒店，我們收拾下后就出去吃飯。

酒店干凈溫馨，還挺滿意的~旺季房源緊張，一定要提早訂，不然又貴住得也不舒服。

吃了當(dāng)?shù)赜忻�的羊肉坑鍋和羊排，老酸奶也要嘗嘗，吃不慣酸的朋友記得多加糖~

Day2、西寧——青海湖—茶卡鹽湖——德令哈

一到青海湖后大家就開啟拍拍拍模式了，美到說不出話~當(dāng)天我們住在德令哈。打卡天空之鏡茶卡鹽湖，因?yàn)楣饩�很強(qiáng)，記得帶墨鏡遮擋，如果皮膚沾上鹽最好用濕紙巾擦拭掉~

之后前往德令哈，德令哈的日落絕對(duì)是我輩子看過最美的！

Day3、德令哈——翡翠湖——大柴旦——青海雅丹——石油小鎮(zhèn)——阿克塞

大柴旦翡翠湖景如其名，湖水確實(shí)像翡翠一般碧綠，有著莫名的吸引力！

DAY4：阿克塞——葡萄園——鳴沙山月牙泉——敦煌

鳴沙山月牙泉以沙漠景觀著名，游覽的時(shí)候一定記得多喝水，最好帶著口罩，不然會(huì)吃一嘴沙...

Day5、敦煌——莫高窟——敦煌

很多人評(píng)價(jià)"看了敦煌莫高窟，就等于看到了全世界的古代文明。"可惜洞窟內(nèi)是禁止拍照的，好奇的話就親自來看看吧~

Day6、敦煌——嘉峪關(guān)——七彩丹霞——張掖

嘉峪關(guān)，天下第一雄關(guān)，是古代絲綢之路的交通要塞，站在城樓上映入眼簾的就是茫茫戈壁~

無論用多么美麗的詞語都難以描述張掖丹霞地貌的那種神奇，從來沒有一個(gè)地方可以將大自然的色彩，體現(xiàn)得如此淋漓盡致，相機(jī)都裝不下它的美！

Day7、張掖——最美公路227線——扁都口——崗什卡雪峰——祁連大草原——門源——黑泉水庫——西寧

一望無際，配上藍(lán)天白云，就是仙境！！

1、一般人登上海拔2000多米以上，會(huì)有高原反應(yīng)，體弱的人需要準(zhǔn)備好氧氣袋，以備不時(shí)之需。個(gè)人自備物品：太陽鏡、防曬霜、運(yùn)動(dòng)衣褲、羽絨服、旅游鞋、手電、雨具及日常洗刷用品。

2、藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写�客的酥油茶空碗必重新添滿的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情雙保護(hù)自己，建議大家去青海湖旅游攜帶黃蓮素之類止瀉藥。

3、在一般的情況下，高原反應(yīng)的癥狀在兩天之后會(huì)自動(dòng)消除，也可以嘗試著吃些利尿劑乙酰唑胺等防治高原反應(yīng)的藥物，以消除夜間陣發(fā)性的呼吸暫停，來保證高質(zhì)量的睡眠，減少晨起的頭痛。但是游客若是高原反應(yīng)較為嚴(yán)重，就必須立即就醫(yī)。

4、高原氧少，以少吸煙多呼吸空氣為佳，需要準(zhǔn)備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。

5、由于高原紫外線比較強(qiáng)，據(jù)測算，年平均輻射值每平方米在5000-8000兆焦耳之間，因此，帶太陽帽、墨鏡和防曬油是適宜的，這也是我們需要知道的注意事項(xiàng)之一。

6、去青海湖旅游大家會(huì)看見許多狗，要多加注意。

7、在高原容易產(chǎn)生高原反應(yīng)，游客應(yīng)注意不要直接登上海拔高的地區(qū)，每天上升的高度盡量控制在400米至600米之間。每登上一個(gè)新的高度，要休息幾天，使體力得到恢復(fù)，去青海湖旅游盡量保持高原缺氧的環(huán)境。

8、青海非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短，不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)藥店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間，要留好充分的提前量，預(yù)先在西寧采購?fù)晁幤贰?/span>

9、不要在草原上隨意走動(dòng)，因?yàn)榍嗪：�就是一個(gè)濕地，在其附近的很多地方都遍布著眾多的沼澤。

10、去青海湖游玩千萬不要留下垃圾，即使是丟在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中的垃圾堆也不行，在當(dāng)?shù)啬壳斑�沒有垃圾的處理方法，因此一定要帶回西寧，這也是注意事項(xiàng)之一。

11、去青海湖旅游要切記不要在湖中游泳，因?yàn)楫?dāng)?shù)厥遣孛竦纳窈�，而且湖水的溫度很低，容易引起感冒�?/span>

現(xiàn)在旅游沒有你們想的那么難，只要找對(duì)了人，什么都不是問題，旅游為的是什么，就是圖個(gè)開心、方便、自由，為什么要束縛自己呢？交給專業(yè)的人不就可以了嗎？門票幫你買好、車輛幫你安排好、行程幫你提前規(guī)劃好，這樣多省心啊，反正我是個(gè)懶人，不喜歡自己去操心這些事情，每次出去都是找口碑好的人，或者是朋友推薦的導(dǎo)游，這樣玩起來既輕松又舒服。