新疆旅游小貼士（三）

1、新疆早晚溫差較大，達到10至15度左右，請帶長袖外套。新疆全年晝夜溫差大，須注意及時調整服裝。特別是在烏魯木齊和吐魯番40度以上的高溫,天池的溫度只有十幾度。

2、因新疆地域遼闊，坐車時間較長，一雙合適的鞋顯得尤為重要。團隊多采用汽車，所以備足膠卷、電池、電源以便隨時停車留下難忘的紀念。

3、新疆氣溫雖較內地略低，但因新疆很多地區海拔較高，紫外線照射強烈。所以旅游者應準備充足有效的防曬品，例如在火焰山游覽前應該提前搽好防曬霜，防曬霜最好用SPF值≥30的產品，在出門前20--30分鐘涂抹，便于讓它與皮膚有很好的接合，充分發揮效果。中途要再涂抹一次。還要帶上防紫外線的傘和長袖上衣及墨鏡。

4、帶好日常必備藥物，如防暑降溫、抗生素類藥，Vc銀翹片等抗感冒藥，三黃片等敗火藥。同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑，以免一時難以承受過于干燥和酷熱的氣候。　

5、在新疆旅游，因行程較長，氣候差別過大，旅游者一時難以適應，可能回出現水土不服癥狀，旅游者應攜帶有關藥物及一些常備治病藥物，如創可貼、感冒藥或治療腸胃不適藥物等。自身如果有疾患的,帶好自己的常用藥。

6、因新疆氣候特點屬典型的大陸干旱性氣候，因此，早晚溫差大，晚上睡覺時應將空調開到適度，不要過涼，或睡覺時不蓋棉被，造成身體不適�！�

7、新疆是水果之鄉，到新疆吃水果是一大樂事，但千萬不要在吃完水果后再喝熱茶，以免造成腹瀉。

8、新疆是多種少數民族地區，宗教色彩濃厚，信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉等，注意尊重，這是他們在生活中最大的禁忌，絕對不可以冒犯。飲食方面羊肉安排較多，風味餐民族特色較濃，若不習慣，可在飯前或飯后自備小零食。城市和農牧區以羊肉為主，主食以面食為主，民族菜式一律都是清真，肉類便宜，蔬菜較貴，海鮮更貴，新疆菜式以辛辣，油膩為主。所以，川菜在新疆很流行。

9、在新疆旅游，一定要咨詢在新疆旅行社工作的專業人士，千萬不可自行前往或自己租車旅游，因為新疆旅游不可預測因素太多，以免因不熟悉情況給自己的行程帶來不便。

10、購買紀念品時，要看準并且準備購買時候再還價，如果交易不成，請注意文明禮貌。最好在購買前先請導游推薦一些購買場所，玉石等貴重物品最好在指定商場購買。新疆賣東西都是以公斤論的，千萬別搞錯了，多付給人家一倍的錢。

11、聽從導游安排，不要擅自行動，確保團隊游覽時間，參團者需身心健康，若有病史（例如心臟病、哮喘、腰椎病等不適合長途旅行者）應該在參團前告知旅行社。

12、新疆少數民族眾多，風情風俗各異，注意尊重少數民族風俗習慣。在游覽時，一定要入鄉隨俗，清真寺內嚴禁拍攝，一旦偷拍被抓，后果較為嚴重，尤其是拍攝婦女、宗教人士等，取景前一定要經過對方允許。

13、新疆地理位置位于東八時區，北京位于東六時區，故新疆與內地大多城市有2小時時差，作息時間相應推后2小時。旅游期間活動安排通常在9:00至20:00之間。新疆很多民族同志告訴你的時間很可能就是“新疆時間”，要切記區分！

14、在出游之前，盡可能地了解所要瀏覽的各地的風土人情，人文地貌，歷史淵源，以便自己在瀏覽的過程之中有的放矢，而不致于知其然而不知其所以然。新疆旅游以汽車為主，路況不太好，山路較多，道路隨氣候變化而變化，不同的季節會影響到旅游景點，多為長途旅游，相對較為辛苦。較遠的旅游以飛機為主要交通工具。

15、新疆的地方飯菜口味偏重，肉食量比較大，多以牛羊肉為主。清真餐廳主要供應拌面、抓飯、馕、燒烤等食品！漢餐廳以川味居多，遍布全疆，口味偏辣！信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉等，避免談論有關“豬”的話題，這是他們在生活中最大的禁忌，請予以尊重。