糾結西藏自由行怎么玩？私人金牌地陪導游推薦+自定行程VS導游服務全解析

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到西藏拉薩游玩，先了解西藏旅游團報名五日游價格多少錢，西藏旅行團報價，就找西藏拉薩自由行私人金牌導游提供服務。

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前后進藏旅行不低于三次，這個神秘而令人向往的地方，去一趟，人間值得！接下來我將數次進藏的經驗整理成筆記，將西藏旅游的一些攻略，花費，注意事項，必備和一些小貼士分享給大家。

到西藏旅游的話，我推薦一個可以免費回答你各種關于西藏旅行問題的西藏自由行私人金牌導游春姐姐，你們可以添加她的，關于進藏方式，路線，玩法，住宿，門票，高反等所有關于西藏旅行的問題，大家都可以隨時免費咨詢，導游春姐姐是一個真誠而熱情的當地向導，她希望更多的游客可以到西藏來旅游，所以會十分樂意回答網友們的各種咨詢！導游春姐姐的微 信號和手 機同號：156 08902969

去西藏確實能有一種放空心靈的感覺，因為西藏的景色任何一處都是那么空靈而又純凈，只是景點相對分布也很分散，途中需要銜接好不然會很被動，景點銜接、住宿、交通、預防高反等等都有講究，如果自己不知道怎么安排，可以聯系春姐姐，讓她幫忙預訂幫忙安排。

先整理一下我的旅行筆記經驗分享吧，其實大多都是春姐姐在我第一次進藏時告訴我的寶貴經驗
一、關于高反
1、高原反應是高原地區常見病，癥狀體現有頭痛、失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。高原反應通常適應1、2天就能夠克服，所以需要注意休息，特別是剛進藏的前一兩天。2、高原反應與個人體質有關，有些人感覺強烈，有些人比較輕微，重要的是你需要放松心態，不要過于緊張，3、如果初到藏區能先休息一到兩日，隨時注意身體狀況，對年紀稍大或身體微恙的人更適宜。

二、拉薩玩組團玩還是兩人玩進藏方式

1、乘坐火車、飛機。火車能夠欣賞沿途的風景，同時也能讓身體有一個適應高反的過程；而飛機方便舒適，所花費時間更短，2、自行車、摩托車。非專業人士不建議采用3、自駕進藏。建議找專業司機或者有過進藏經驗的司機同行，能夠根據身體狀況隨時調節行程，自由度較高。

三、必備物品

1、防曬物品。防曬霜，唇膏，防曬衣，墨鏡。2、防寒衣物。羽絨服，保暖衣褲，圍巾手套，運動鞋。3、個人物品。證件類（身份證，學生證以及各類優惠證件，去邊境地區錢需要在戶口所在地辦邊防證），生活類個人物品，4、應急藥品。藥用紅景天，預防高原反應藥物，遵循醫囑提前7-10天服用，獲取途徑一，自行去藥店購買；途徑二；添加西藏當地向導春姐姐微 信的156 08902969提前預訂，春姐姐會提前郵寄紅景天給預訂的客人，讓客人們提前服用，這個是不是很貼心呢？

四、行程安排。
第一次去西藏旅行，選擇春姐姐他們的好處就是自己想怎么玩就怎么玩，根據自己的時間需求，你想玩幾天？想玩哪些指定的地方，春姐姐會幫忙靈活設計好推薦合適的行程線路給你，跟傳統的跟團旅游完全不一樣，不走馬觀花，趕這趕那的，累了就休息，哪里的風景好看就停下來多欣賞，多拍照，并且還能提前提醒你一路上該注意的當地風俗、禁忌和一些禮節。路上住宿更是能優先幫忙安排上供氧酒店，環境特別舒適，因為他們知道，很多來西藏的人剛到西藏住下就因為高原反應，第二天就受不了，所以安排供氧酒店又多了一層貼心的保障！