答：從綿陽出發(fā)去西藏你還挺幸運的，剛好是有直達拉薩的航班的，坐飛機去西藏比坐火車去西藏·更容易高反是老誤區(qū)了，都是瞎傳，我之前自己去西藏的時候就沒有什么特別感覺，我去過幾次西藏了，說實話怎么去西藏沒什么太大區(qū)別，休息的好不好還有心態(tài)準備才是最重要的，一般我認識的朋友只要是做好心理準備還有身體健康的，很快就適應西藏的氣候了，高反癥狀也都很輕微，就只是有一點頭疼而已，去西藏旅游做攻略一般就是做一下去西藏的往返交通加上西藏當?shù)赜瓮婀ヂ赃�有一些注意事項，我根據(jù)我自己的經驗寫個攻略分享給你吧。
我之前去西藏旅游就是參加的西藏青年國際旅行的行程，還蠻不錯的，你也可以找?guī)臀椅鞑禺數(shù)貙в伟⒊桑才诺男谐炭珊猛媪耍銈內绻胍獊砦鞑赝?/div>
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阿成他們旅行社都是常年和西藏的景區(qū)和酒店保持合作關系的，能拿到優(yōu)惠價，會便宜的多，她的聯(lián)系方式，可以加微 信聊也可以直接打電話問，看你自己更喜歡怎么溝通，下面我就把我的游玩經歷給你分享分享：
綿陽去西藏旅游路線分享：
第一天：到達拉薩，阿成派專車來接我們，然后送我們去酒店入住休息。
第二天：拉薩市內一日游，去參觀世界最高海拔的宮殿——布達拉宮，下午就去大昭寺參觀，在那里能夠看到很多虔誠的信徒在朝拜，你們如果想拍照留念一定要征求他們的同意哦~擅自對他人拍照是不禮貌的。
第三天：用完早餐后出發(fā)前往林芝游玩，上午我們去到了卡定溝景區(qū)，那里落差近200米的天佛瀑布十分壯觀，下午我們就去魯朗景區(qū)，去參觀了天然氧吧之稱的魯朗林海，晚上住在魯朗景區(qū)酒店，還品嘗的林芝特色美食，魯朗石鍋雞
第四天：依舊是在林芝瀟灑快樂的一天，用完早餐后我們先去參觀了雅尼濕地公園，走在網紅玻璃棧道上能夠環(huán)游雅尼濕地公園，隨后就去到了雅魯藏布大峽谷游玩，雅魯藏布大峽谷是世界上最神秘的地方，在那里不僅能夠看到非常多的珍稀野生動植物，還能在觀景臺和南迦巴瓦峰來個近距離接觸，聽說南迦巴瓦峰一年之中很難看到它的真容，我們超級幸運看到了呢！下午就出發(fā)前往巴松措，晚上住在巴松措景區(qū)酒店
第五天：早上醒來就能看到巴松措美景真的非常的享受，上午在巴松措游玩，下午就返回拉薩市區(qū)了，沿途欣賞的尼洋河風光，晚上住在拉薩的供氧酒店，晚餐是請我們吃的，吃的是藏式牦牛肉火鍋；
第六天：早餐后從拉薩前往三大圣湖之一羊卓雍措，和圣湖親密接觸，在《畫皮2》的殺青地，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。（特別安排藏裝旅拍體驗），游覽完后返回拉薩，晚餐享豐盛的牦牛肉湯鍋，后前往酒店入住。
第七天：結束行程，上午帶我們去買了點特產，下午就派專車送我們去機場。
阿成安排的這個行程超級超級劃算的，7天才2000多元一人，真的超級超級值，有興趣的朋友可以找阿成 微 信：186 8910 1956（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫忙安排哦~
去西藏旅游要注意什么？
1.注意身體健康，大家一定要提前準備好心態(tài)還有心理狀態(tài)，患有高血壓、哮喘、嚴重心臟病的朋友不建議去西藏旅游，還有去西藏旅游之前熱愛運動的朋友可以適當?shù)耐Ｒ幌拢蛘哌x擇舒緩一些的運動會更好一些。還有一定不要感冒，高原地區(qū)感冒是一個很危險的事情，建議等到身體完全痊愈之后再去西藏旅游，西藏又不會跑，等一段時間再去也沒關系的。
2.注意保暖和防曬，西藏一年四季都是晝夜溫差很大的，不管什么季節(jié)什么月份去西藏都要準備厚的衣服在晚上穿，高強度御風的沖鋒衣最好，還有西藏一年四季都是干燥的，紫外線也很強，大家要多注意在西藏要帶上晴雨傘，保濕的噴霧、面膜、面霜還有墨鏡一定要帶，不帶真的要后悔的。
3. 西藏旅游最需要帶的就是藥品， 用來預防高反的紅景天，防止受涼的感冒藥，(高反治頭疼特別有效的布洛芬， 一天一包的板藍根，緩解高反的葡萄糖注射液(建議每天喝1支)，預防腸胃不適的腸胃藥，忘記帶防曬都不能忘記帶的暈車貼(西藏道路崎嶇，非常容易暈車，一定要吃暈車藥。)，創(chuàng)口貼、碘酒棉簽等必備用品。
差不多就是這些了，你如果對西藏旅游比較感興趣的話，我覺得你可以提前聯(lián)系阿成微 信：186 8910 1956（ 長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略），阿成很熱情也很愛聊天，你有什么對西藏旅游感覺困惑的都可以直接問她，而且一般暑假之前都會有經典的一周線路折扣，你可以直接找她問一下相關的優(yōu)惠和活動哦，提前定的話優(yōu)惠會更大一些。
