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我們這次出發坐火車去西藏拉薩玩了幾天，平均一個人才1600多塊錢，去之前和大家一樣，也很迷茫，對西藏又不熟悉，感覺做了攻略也是一頭霧水，后面是朋友推薦的西藏當地自由行規劃師間導游春姐給我們提供這次的西藏旅游服務，玩下來后真的發現當時的顧慮都是多余的。

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西藏7天6晚精華游

第1天、到達拉薩，導游阿平接機后入住酒店；

第2天、沿拉林高速前往游覽卡定溝，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，抵達索松村，欣賞中國十大名山之首的南迦巴瓦峰,，晚上住索松村；

第3天、漫步了鄉土藏民風情的索松村后我們來到林芝，茶馬驛。游完后乘車返回拉薩，沿途欣賞尼洋河風光，到達巴松措，湖心有一個美麗的小島，晚上住拉薩；

第4天、沿途欣賞雅魯藏布江風光，山更恢弘，水更悠遠，前往游玩扎什侖布寺，整個寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗連，群樓疊疊，金頂紅墻的主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌，夜宿日喀則；

第5天、觀看乃欽康桑雪山，巨大的冰川從山頂云霧飄緲處，一直延伸到離公路只有幾百米的路邊。然后游玩羊卓雍措，這是西藏三大圣湖之一，羊卓雍措是尋找轉世靈童的圣湖，不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同層次、極其豐富的藍色，如夢似幻，游覽完畢返回拉薩入住；

第6天、參觀布達拉宮和大昭寺，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝拜的虔誠，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉經為眾生祈禱；晚上繼續住拉薩；

第7天、睡到自然醒，離開拉薩結束旅行