稻城旅游注意事項

稻城旅游注意事項
1.首先進入稻城亞丁等高原地區的游客身體狀況要良好，凡有高血壓、心臟病、腦益血、肺心病、冠心病、肺水腫、呼吸系統疾病、重感冒患者以及醫生認為不宜進高原者的游客或年紀上了60的老人，最好不要去稻城亞丁旅游。沿途海拔均在3000米以上，一般游客會出現不同程度高原反應。稻城亞丁旅游最好選擇7天的行程，耍好不累。
2.稻城亞丁旅游景點地處高原，早晚溫差較大，請帶好防寒用品、氧氣（最好備上一至二桶氧氣）、常備藥品以備不時之需（腸胃藥、散利痛、感冒藥、退燒藥、消炎藥品、止瀉藥、復合維生素、魚肝油）。如果從未到過高原地區旅行，可在出發前提前服用抗高原反應的藥物如：紅景天、肌肝口服液、老牌頭痛粉等以上藥品供大家參考，在成都各大藥品銷售店均有銷售，但服用前請遵醫囑。（最好在出發前一周開始服用，但臨時效果不是很好）。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消失。在沿途的一些醫院都均有氧氣袋供應。絕大多數人初到高原，都有程度不同的高原反應，屬正常情況。其癥狀會逐步減輕或消失。最重要的就是不要以恐懼的心理走進高原。
3.稻城亞丁景色絕對美麗，景點比較分散，沿途路況，食宿條件較差，旅途艱苦，游客必須具備良好的心理素質和身體素質，因長時間高原行車，途中車輛負荷較重，可能會遇到汽車拋錨等情況，作好思想準備，出行前一定要檢查好車況。
4.稻城亞丁的酒店賓館多未評定星級，建議提前預訂，尤其是十一國慶期間，現稻城只有一家三星級賓館，稻城縣城有很多川菜館，價格小貴，稻城吃宿條件比亞丁好，亞丁以前只能睡帳篷，現在住木屋或藏家。
5.稻城亞丁旅游線路條件相對比較艱苦而且路途遙遠，同時所經地區多為少數民族地區，用餐可能多有不合口味之處。所以建議游客們適當準備一定的干糧、零食、礦泉水等食品在途中食用。到高原進可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙、不喝酒。初到高原應少食多餐，盡量減少活動。不要隨意采食野果和菌類，以防誤食中毒。
6.在稻城亞丁旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽帽、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。高原紫外線極強，戶外活動最好戴上遮陽帽和墨鏡，以免灼傷皮膚和眼睛。藏式“博士帽”既可擋住陽光，又可遮避雨雪。6月-9月雨季還應該攜帶防雨設備：如雨衣、雨傘。野外活動注意安全，最好結伴而行。
7.稻城－亞丁景區屬高原季風氣候，一年之中，絕大多數時間天氣晴光明盡管有雨雪，也多在夜間降落。太陽輻射強，日照時間長；氣溫偏低，日溫差大，分明顯的干濕季節。請您備足防寒衣物(請帶上羽絨服)和雨衣。高山峽谷地帶，年平均氣溫11.5度至12.8度，高原地帶，最冷月平均氣溫-5度，最熱月平均氣溫10度至12.1度，全年最低氣溫是一月份，可達-27度。在冬季、春季、秋季進入稻城一定要帶上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能較好的衣褲，手套、圍巾，保曖和防火性較好的旅游鞋或登山徒步鞋。夏季也要必備帶上厚毛衣厚外套，因早晚溫差較大。一早一晚注意保暖，避免感冒（務必帶厚衣物）。
8.稻城亞丁景點門票：亞丁景區門票150元/人，其余的多為小門票(例如：塔公寺、長青春科爾寺等)。

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