問：請問50歲的人可以去西藏玩嗎？我想帶我五十歲的爸媽去西藏玩玩，不知道帶父母去西藏玩要花費多少錢？帶父母去西藏旅游要注意些什么？要做什么準備工作，有沒有什么適合父母去西藏玩行程可以幫忙推薦推薦嗎？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答呀！非常感謝啦！答：50歲的人是可以去西藏玩的，但是他們的身體是在健康的狀態下，他們沒有患高血壓、心臟病或哮喘病等疾病，西藏是個高海拔地區，去西藏玩還是對身體有一定的要求的，如果不清楚身體狀況的話，最好去醫院做個體檢，這樣會省心很多。我去年也帶我父母去西藏玩過一趟，當時玩得還挺開心的，下面我就把我們的游玩經歷分享給你們，你們可以參考參考哦~
帶父母去西藏旅游要做什么準備？
1.在出發前去醫院檢查下身體：
我們中國人沒有去醫院做體檢的習慣，所以我們對自己的身體狀況是不太了解的，西藏是個高海拔地區，對身體有一定的要求，在出發前去醫院做個詳細的身體檢查，這是對我們身體負責的表現，你們到了西藏之后也不會太過擔心了~
2.找個專業的人帶著玩：
西藏地理位置特殊，景點與景點之間又十分的分散，我們帶著父母去肯定是不能讓父母跟著我們各種奔波，我們最好是找個靠譜的專業的人幫我們安排好一切，這樣會省心不少！我之前帶我父母去西藏就是找的西藏當地的旅游規劃師米瑞幫忙安排的行程，我們到了西藏都是聽從米瑞的安排，跟著她玩，自己什么都沒有操心過，真的超級超級省心！你們去西藏不知道要找誰的話，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）幫忙安排哦~米瑞是在西藏青年國際旅行社上班的，很專業的，非常值得信賴；
3.做好高反預防工作，調整好心理狀態；
去西藏玩最忌諱的就是心態差，心理壓力過大不僅會影響你旅游的心情，還會讓你容易發生高反，所以在出發前，你就要做好心理準備，調整好心理狀態，這樣才能更好的幫你降低高反發生的機率，在出發前一禮拜還要記得服用紅景天，這樣也可以很好的幫助我們預防高反！
4.準備好行李物品：
西藏的物價高，行李物品最好是提前準備好，這樣你到了西藏就不用操心自己沒準備行李物品，這樣又省錢又省時間，一舉兩得：
防曬護膚：防曬霜、潤唇膏、護手霜、遮陽帽、太陽鏡；高效補水水乳霜、補水面膜、洗臉巾。
證件：身份證、邊防證、學生證、軍人證、殘疾證、教師證。
衣物：幾套換洗內衣褲、保暖套裝、毛線衣、厚外套、羽絨服/沖鋒衣、純棉襪子、方便行走的褲和鞋。
藥品：抗高反藥物、感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥、創可貼；
食物：高熱量的巧克力、壓縮餅干、牛肉干，榨菜、老干媽等易于存放且自己喜愛的食物。
電子產品：手機數據線（多備幾根）、相機充電器、儲存卡、充電寶等等。
去西藏旅游要怎么安排行程路線？
第一天：到達拉薩貢嘎機場，米瑞派專車來接機，隨后入住酒店坐適應性休息，酒店米瑞安排的供氧酒店，完全不用擔心會不適應；
第二天：從拉薩出發前往西藏小江南林芝，先去看如畫卷上美景的巴松措，再去魯朗林海去享受天然的純氧spa
第三天：早餐后去玩雅尼濕地公園參觀，走上浪漫的網紅玻璃棧道看最美的濕地風景，然后坐船游覽雅魯藏布江，下午就去到雅魯藏布大峽谷景區探秘，幸運的話還能在觀景臺看見著名的南迦巴瓦峰
第四天：早餐后就前往卡定溝景區，去看落差近200米的瀑布，之后就去到藏家民俗村感受藏族人家民風民俗，最后返回拉薩，一路上的風景超級美，真的超治愈的~
第五天：拉薩出發前往山南，先去藏梵閣參觀西藏著名的非物質文化遺產-唐卡，然后再去曲水健康生活體驗館參觀，下午去看顏色多變的羊卓雍錯，最后再返回拉薩
第六天：日光之城一日游，先打卡著名的布達拉宮，再去大昭寺感受信仰的力量
第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲返回溫馨的家中。
這個行程是米瑞按照我的需求特意安排的，我超級超級喜歡，你們如果想要來西藏玩可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）幫忙安排行程哦~米瑞是個很專業的旅游的規劃師，非常值得信賴哦~
去西藏旅游一共花了多少錢？
我們一家人一共在西藏玩了7天，7天人均消費才2000元（不含往返交通），真的超級超級劃算，這2000元包括了這些項目：
1.在西藏住宿的費用
2.旅游用車的費用
3.游玩期間吃飯的費用
4.景點門票的費用
5.西藏旅游的保險費和米瑞的服務費等
2000元包括了這么多項目的費用，真的超級超級值，想要省心省錢的游玩都是可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當地情況）幫忙安排哦~我的分享就到這里結束了，有什么不懂的，就直接去找米瑞咨詢哦~祝你們在西藏玩得開心哦
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